男ですが、ダイエットでお腹周りは絞れて筋肉もついて体重も落ちたけど太ももとふ…

男ですが、ダイエットでお腹周りは絞れて筋肉もついて体重も落ちたけど太ももとふくらはぎと二の腕が全く細くなりません!!有酸素運動(話す余裕のある速度で1時間走る)とスレンダートーンをやってます。ダイエット は始めて2ヶ月目で体重は七キロ痩せてます!どうすればええんやぁ!ご回答お願い致します。
ナイトライフ


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