ダイエット 自分(男)は、筋トレをしています。 (ジム通いで普通の人よりは少し…

ダイエット 自分(男)は、筋トレをしています。 (ジム通いで普通の人よりは少しだけ本格的に) プロテインも常用しています 身長172センチ、体重58。体脂肪率12%。bmi19 体はしっかり絞れているのですが、 太る時は顔だけです。 欲張りかもしれませんが顔だけ痩せたいです。 なにかいい方法はないでしょうか。
ナイトライフ


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