もうすぐ20歳の大学生男です。 最近抜け毛がひどいです。お風呂ではすべての過程…

もうすぐ20歳の大学生男です。 最近抜け毛がひどいです。お風呂ではすべての過程合わせて100本くらい抜けています。枕元などは特にないのですが… 最近まで不規則で偏った食生活をしていたのですが、最近からバランスのいい食事をするように心がけています。また、ストレスとかは特に感じていません。どう対策をして、どういうことに心がければよろしいでしょうか?
ナイトライフ


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